Ճարպակալման կանխարգելման ասոցիացիայի այս գործիքը կօգնի պարզել՝ ո՞ր խմբում եք դուք․ ​ 7-14 միավորների դեպքում․ 2 տ․ՇԴ զարգացման ցածր կամ միջին ռիսկ (1-17% հավանականություն 10 տարվա ընթացքում) , 2-րդ տիպի շաքարային դիաբետի համար ռուտինային սկրինինգը խորհուրդ չի տրվում 15-20 միավորների դեպքում․ 2 տ․ ՇԴ զարգացնամ բարձր ռիսկ (33% հավանականություն 10 տարվա ընթացքում): Գլիկոլիզացված հեմոգլոբինի սքրինինգ յուրաքանչյուր 3-5 տարին մեկ։ >21 միավորների դեպքում․ 2 տ․ ՇԴ զարգացման շատ բարձր

Ավելացված շաքարը այն շաքարն է, որը սննդին ավելացվում է արտադրության կամ պատրաստման ընթացքում, ոչ թե բնականորեն պարունակվում է մթերքում։ Օրինակ՝ շաքար (սպիտակ, շագանակագույն) գլյուկոզա, ֆրուկտոզա, սուկրոզա եգիպտացորենի օշարակ (HFCS) մեղր, օշարակներ (երբ ավելացված են արտադրանքին) Օրական թույլատրելի քանակ․ ԱՀԿ (WHO) առաջարկություն․ <10% ընդհանուր էներգիայից՝ առավելագույն սահման <5%՝ առողջության լրացուցիչ օգուտների համար Օրինակ (2000 կկալի դեպքում)՝ 10% = մոտ 50 գ շաքար/օր 5% =

Հպարտությամբ կիսվում ենք, որ Ճարպակալման կանխարգելման հայկական ասոցիացիայի (AOP) անդամ՝ բժիշկ Անահիտ Գևորգյանը ներկայացրել է Հայաստանը Ճարպակալման 33-րդ եվրոպական կոնգրեսում (ECO2026), որը տեղի ունեցավ 2026թ. մայիսի 12-15-ին։ Բժիշկ Գևորգյանը Հիգիենայի և Էկոլոգիայի ամբիոնի ասիստենտ է և գործող էնդոկրինոլոգ-դիետոլոգ։ Ինչու է կարևոր ECO2026-ը. Ճարպակալման եվրոպական կոնգրեսը մայրցամաքի ամենամեծ գիտական հանդիպումն է, նվիրված ճարպակալման հետազոտություններին, կանխարգելմանն ու բուժման